Bemutatkozom

Szlávik-Kovács Enikő vagyok, komplex művészeti terapeuta, mentálhigiénés szakember, coach, nő, anya, feleség – és mindenekelőtt ember. Lassan 10 éve kísérek embereket önismereti utakon, csoportos és egyéni folyamatokban. 2019 óta kiképző művészetterapeutaként is dolgozom. Művészetterápiás sajátélményű gyakorlati órákat és művészetterápiás képzéseket tartok a Lelki Egészségvédő Alapítványnál, 2024 szeptemberétől a Sapientia Szerzetesi Hittudományi Főiskolán, és a 2025-ös év második felében a Veszprémi Érseki Főiskolán is lehetőségem nyílt művészetterápiás foglalkozások vezetésére.

Dr. Antalfai Márta Katarzisz Komplex Művészetterápia és Kincskereső Meseterápia módszerével, life coaching elemekkel, mindfulness gyakorlatokkal, rajzelemzési eszközökkel személyközpontú szemléletben dolgozom.

Pár érdekesség rólam

Nem vagyok tökéletes, és talán kezdem azt a tényt is lassan elfogadni, hogy nem is szükséges annak lennem.
Lassan több mint 10 év csoportos önismereti és egyéni terápiás folyamatnak köszönhetően elkezdtem elfogadni, szeretni magam olyannak, amilyen vagyok. Egy életre szóló önismereti utazásba kezdtem, amiben nincs visszaút.
Legnagyobb tanítóim az emberek, akikkel találkozom, akikkel kapcsolatba kerülök. Kisfiam, párom.
Folyamatosan változom, alakulok, tanulom magam.
Hiszek Istenben, a csodákban, az emberi potenciálban, a változás képességében.
Hiszek az emberi jóságban, a humor, a találkozások és a művészetek gyógyító erejében.
Dolgoztam közszférában, cégnél, majd a segítő szakmában találtam önmagamra. Tanultam nemzetközi kapcsolatok, majd nemzetközi és igazgatásszervezői szakon, viszont a művészetterápiás képzésben éreztem először azt, hogy megérkeztem.

Miben tudok segíteni?

A mentálhigiénés konzultációk, a művészet-és meseterápiás foglalkozások során egy olyan biztonságos, elfogadó tér vár rád, ahol lehetőséged nyílik az aktuális élethelyzeted, érzéseid, dilemmáid mélyebb megértésére. Nem diagnózis, nem terápia – hanem egy kísérő jelenlét, ahol a fókuszban te vagy.

Az életünk során mindannyian kerülünk olyan helyzetekbe, amikor a megszokott eszközeink már nem működnek. Ilyenkor jól jön egy elfogadó tér, ahol új nézőpontokat találhatunk.

Gyakori témák, amelyekkel hozzám fordulnak

életvezetési elakadások, döntési nehézségek
párkapcsolati vagy családi konfliktusok
identitáskeresés, önbizalomhiány, önértékelési kérdések
veszteségélmények, gyász, krízishelyzetek
ismétlődő mintázatok felismerése, változás igénye

stresszkezelés, kiégés, belső feszültségek
kreatív önismereti igény, alkotás általi önkifejezés
vágy a mélyebb önmegértésre, belső erőforrások aktiválására
hivatásváltás, munka-magánélet egyensúly megteremtése

Fontos szakmai keretek

Magyarországon gyógyító tevékenységet kizárólag klinikai szakpszichológus, pszichiáter vagy pszichoterapeuta végezhet. A mentálhigiénés konzultáció nem minősül pszichoterápiának vagy orvosi kezelésnek, és nem helyettesíti azokat.

Amit én kínálok: – személyközpontú, reflektív jelenlét – kreatív eszközökön keresztüli önismereti munka – szelíd kérdések, közös gondolkodás – támogatás abban, hogy megtaláld a saját válaszaidat

Ha olyan problémával érkezel, amely pszichoterápiás vagy orvosi ellátást igényel, segítek abban, hogy megfelelő szakemberhez irányítsalak.

Szakmai háttér

Képzéseim

Okleveles rajzvizsgálati szakértő továbbképzési program – Rajzelemzési Intézet
Online Life coaching képzés Polgár Lili – Örömterápia
Egészségvédő és fejlesztő művészetterapeuta továbbképzés (III. blokk) Lelki Egészségvédő Alapítvány
Az álomértelmezés klinikai gyakorlata c. képzés -Magyar CG Jung Analitikus Pszichológiai Egyesület
Hozzáértő segítő képzés (elmélet + gyakorlat) MEKDSZ – Hélisz Katalin
MBSR – „Mindfulness Based Stress Reduction” 8 hetes tanfolyam – Fazekas Gábor
Egyéni és közös rajzvizsgálat 48 órás továbbképzési program Vass Zoltán
„Non-formal learning in adult education” Grundtvig workshop, Adiyaman (Törökország)
„Global Education: The Human Rights Dimension” című online kurzus -The Network University
„Az egyenlő bánásmód érvényesítése és a társadalmi érzékenység fejlesztése” című képzési program Egyenlő Bánásmód Hatóság

Végzettségeim

Mentálhigiénés segítő szakember – Károli Gáspár Református Egyetem, Pszichológiai Intézet
Komplex művészeti terapeuta (művészet-és meseterapeuta) – Wesley János Lelkészképző Főiskola
Európai és nemzetközi igazgatásszervező – Pázmány Péter Katolikus Egyetem
Nemzetközi kapcsolatok elemző – Pannon Egyetem